休息（rest）是汉语词汇，拼音xiū xi，也作“休憩”，指在一定时间内暂停活动以恢复生理心理状态的过程。 该词涵盖个体暂停活动消除 …
baike.baidu.com2023年11月7日 · 越休息越累？ 七种正确的休息方式，告诉你应该如何真正的休息 「到第七日，上帝造物的工已经完毕，就在第七日 …
zhuanlan.zhihu.com其核心含义“休息”在现代社会基本稳定。 同时，随着社会对劳动者权益（如“离线休息权”）和公共空间人性化建设（如商业空间、城市 …
baike.baidu.com休息的拼音是：xiū xī，动词。 休息解释是：①歇息。 也作“庥息”。 ②休养生息。 ③安息。 近义词有：停歇、休憩、苏息、暂停、 …
www.hanyuguoxue.com为了避免焦虑，可以给自己制定休息的时间，比如一天，那你这一天就用来专注的感受休息的过程，因为一天后一切还会正常运行， …
www.zhihu.com2025年11月18日 · 睡眠不够，度假也不够。 作为一名私人执业的临床医生，经常听到客户说“我筋疲力尽，什么方法都试过了，却一 …
news.qq.com2025年10月14日 · 单靠某一个具体的假期、某一种具体的活动（社交或者睡觉），并不能让我们恢复到完全休息好了的状态。 我们不 …
news.cctv.com2025年10月14日 · 啥都不干就是休息？休息须避免这3个误区 人民日报社民生周刊 2025-10-14 13:16发布于北京人民日报社《民生周 …
news.qq.com2025年10月25日 · 根据西安医学院第一附属医院全科医学科的汪佩医生的研究，有效休息的公式为：有效休息 = 优质睡眠（基石） + …
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